Skillz Performance Training

Train als een pro
In Performance Training ontwikkel je niet alleen je fysieke kwaliteiten, maar ook je voetbalslimheid. We werken aan:

• Snelheid & explosiviteit – voor dat beslissende eerste stapje

• Kracht & stabiliteit – zodat je duels wint en blessurevrij blijft

• Wendbaarheid & coördinatie – om razendsnel te draaien en te keren

• Kijkgedrag & reactiesnelheid – sneller beslissen en beter positie kiezen

• Loskomen van je tegenstander – leren vrijlopen en ruimte creëren

• Balbehandeling onder druk – controle houden, ook op hoge intensiteit